陰道炎作為女人私密處的一種疾病，很多女人即使患了該病也不好意思說，而且大部分的女性患過陰道炎後都遭遇過復發的困擾，但不說不治療易復發，萬一威脅到性命怎麼辦呢?所以最好的還是注意平日習慣，不要惹上陰道炎為好。要想從根本上解決惹上陰道炎及復發的問題，那就必須瞭解背後的真相，從而對症處理，徹底治療。
真相一：熬夜加班、夜生活不健康的生活方式
陰道炎也是一種“生活方式病”，由於生活工作的壓力，有些人經常應酬、夜生活頻繁，經常加班到半夜二三點鐘才休息，生物鐘打亂，身體抵抗力下降，私處免疫力不斷降低，有害菌趁虛而入，即便平時注意個人衛生，但抵抗力差還是會誘發炎症的感染。因此建議女性朋友要保持輕鬆的心態，微笑面對生活，身體抵抗力也能隨之上升，疾病也會跟著減少。
真相二：肥皂、抗生素，落後的清洗方法
有些女性朋友，用肥皂、浴液洗；要麼用抗生素或中藥浸浴，這通常不能保護有益菌的生存，從而影響菌群的平衡，雖然能暫時緩解症狀，卻不能從根源上解決，致使陰道炎反覆發作。女性還要尤其注意月經前後的陰道健康，切不可大意，應該要通過科學的洗護方法和合理的洗護習慣，順利度過女性免疫週期的最薄弱階段。
真相三：性生活不清潔，被忽略的主動保護
過性生活時女性陰道會與男性生殖器官直接接觸，如果男性生殖器官不乾淨，女性陰道便很容易受到細菌的感染。如果男性生殖器官本來就有毛滴蟲等，通過性生活便會直接傳染給女性。不潔性生活使外來細菌被帶入，殘留陰道的鹼性精液改變陰道正常的環境，從而導致陰道炎的復發。
日本研究者認為性生活導致的陰道炎復發率高達90%。在韓國，性愛前互相清潔是夫妻共同的責任，但在我國，主動採取清潔措施的不到1%。可見為了健康，性生活前後應該注意清潔衛生。
真相四：用藥療程不足，治療不夠重視
用藥療程不足是陰道炎病人最常見的問題，部分病人經治療後由於症狀得到緩解或消除而自已選擇停止用藥，不再配合醫生治療，結果使病菌受到抑制，而疾病尚未徹底治癒，當陰道的PH值發生改變時，陰道炎就會再次復發;此外有部分患者療效不佳時頻繁換藥，週而復始，也是陰道炎久治不癒的主要原因。
真相五：亂用藥、人為拖延病情，致使陰道炎遷延難愈
大多數女性朋友對陰道炎沒有引起足夠的重視。另外，一些女性喜歡忍，加之工作繁忙，很多女性發現自己有陰道瘙癢等情況就會到藥店買些抗生素、消炎藥自行治療，或者買些藥液自行清潔。女性亂用藥物不僅不容易治療炎症，反而會破壞陰道的自然生態平衡，加深炎症或者引發另外一種陰道炎。如果陰道炎在急性期沒有得到徹底治癒，往往經久不癒、反覆發作，建議女性朋友要使用口碑產品改善陰道健康環境，切勿盲目自我治療。
真相六：太過愛乾淨，清潔過度
女人一向愛乾淨，有些女性總是覺得陰道部位很髒，所以反覆的用洗液來清潔陰道。其實陰道有自淨功能，不需要頻繁使用洗液清洗，清洗太多的話更容易破壞陰道酸鹼平衡染上念珠菌陰道炎。
真相七：穿著不注意及個人衛生
女性為了使身材更加迷人，總是想盡辦法塑身、瘦身，而一些人就喜歡使用塑身內衣。甚至有的人貪便宜買化纖類緊身內褲，不透氣，還有就是沒有勤換洗，內衣物沒有分開清洗，導致細菌的感染等。
真相八：經常使用避孕藥
由於避孕藥中的雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用，當一些女性服用避孕藥後引發黴菌性陰道炎的，應該立即改用其他避孕方法。