談起性愛潤滑劑，很多人都是一頭霧水，部分人甚至不知其為何物。這主要是因為潤滑劑並非性愛的必需品，有些人可能從沒接觸過，有的人也不知上哪兒買。據報導，潤滑劑的主要作用是替代女性陰道潤滑前的自身分泌，使雙方獲得更多的性愉悅，更易達到性高潮。
性愛潤滑劑是有別於機械使用，特別為人體設計的潤滑劑。人體潤滑劑可用於醫療的肛門或泌尿生殖器用途，例如將導尿管插入尿道。人體潤滑劑也是性用品的一種，在性交插入動作中起潤滑陰道或者肛門的作用。在各大西藥房均有售，為居家必備之性的輔助用品，用於自慰或性交之潤滑，效果非常好。
一般，更年期和絕經期(不能替代雌激素補充治療)、妊娠或哺乳導致的陰道乾澀、口服避孕藥或其他藥物導致的陰道潤滑不足，以及性交時疼痛等情況下，醫生會建議女性使用潤滑劑。潤滑劑種類繁多，在選購時，應該了解其特點，並根據自己的需求購買。
在挑選潤滑劑時，應遵循成分簡單、無化學活性、無色無味。首選水溶性和矽樹脂的原則，同時注意是否含有利多卡因或苯佐卡因等成分。這些成分能通過局部麻醉作用減少性愛不適，但由於局部麻醉後對相應的損傷(即撕裂)也沒有疼痛反應，從而會喪失機體的自我保護作用，要慎用。
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